Kraamtijd Food pakket

Ik kook jouw vriezer vol voor tijdens je kraamtijd. 

​

De eerste weken met een baby zijn bijzonder, mooi én intensief. Je dagen staan ineens volledig in het teken van je baby en goed voor jezelf zorgen schiet dan gemakkelijk naar de achtergrond.

​

Daarom kook ik voor nieuwe gezinnen de vriezer vol met voedzame, verwarmende maaltijden op Ayurvedische basis, speciaal passend bij de kraamperiode.

​

Ik bereid een uitgebreid foodpakket met verschillende huisgemaakte gerechten. Denk aan voedzame soepen, zachte stoofpotten, curry’s, sweet congee en andere gerechten die makkelijk te verteren zijn en je lichaam in deze periode ondersteunen.

​

Alles wordt vers bereid en in porties ingevroren. Zo hoef je na een gebroken nacht of een lange dag met je baby niet na te denken over wat je moet eten. Je pakt simpelweg een maaltijd uit de vriezer en warmt deze op.

​

Geen boodschappen, geen maaltijd bedenken, geen uren in de keuken. Gewoon goed eten wanneer jij het nodig hebt. Want in de kraamperiode mag er ook voor jóu gezorgd worden.
 

Terwijl jij herstelt van je bevalling en je nieuwe leven als gezin vorm krijgt, staat er een vriezer vol met eten waar je op terug kunt vallen.

​

Jij zorgt voor je baby. Ik zorg ervoor dat er eten voor jou klaarstaat.

​

Kosten: € 325,- inclusief btw.

Inhoud pakket (voor 5 dagen), 2 personen.
Elke extra week hetzelfde menu voor €150,-:

​

Soepen:
•  Chicken soup met gyoza of Miso soup met gyoza (v)
•  Bottenbouillon met groenten en balletjes of Pompoen ginger soup (v)
•  Rode-linzensoep met kruiden
 

Diner / Lunch:
•  Pompoen- en wittezoete-aardappelcurry met kaneel
•  Hartige congee met gegrilde kip of Hartige congee met paddenstoelen (v)
•  Beef stew met tomaten en gegrilde amandelen of dahl met cashewnoten (v)
 

Ontbijt:
•  Zoete congee of overnight oats met gestoofd fruit en noten 
• Ayurvedische breakfast bars
 

Snacks:
•  Bliss balls
•  Gegrilde noten in ghee met kruiden
 

Dranken:
•  Golden milk
•  Thee-infusies

 

Wil je meer informatie of dit pakket bestellen? Stuur me dan een whatsappje (06-19021006)

​
Let me help you, mama!

​​​​