top of page

All-round zorg ná de kraamzorg

Je ontvangt gemiddeld acht dagen kraamzorg. Dat is een ontzettende unieke luxe, die we alleen in Nederland kennen zoals deze hier vergoed wordt aangeboden.  Het is medische zorg voor moeder en baby.

 

En wat als die acht dagen voorbij zijn, waarin je belangrijke dingen hebt geleerd over je kleine hummeltje(s)? Zijn we dan klaargestoomd voor het prille ouderschap? En moeten we het dan allemaal zelf maar kunnen? Het antwoord is absoluut NEE.

Het vierde trimester gaat verder dan deze periode, veel verder. En nou juist ook daar is het belangrijk dat er hulp is.

De geboorte van een kind is een prachtige en levens veranderende gebeurtenis, maar het kan ook een uitdagende periode zijn voor nieuwe ouders. Na de bevalling wordt er vaak veel nadruk gelegd op de zorg voor de pasgeboren baby, en dit kan leiden tot het vergeten van de behoeften en het (mentale) welzijn van de moeder. Dit is waarom all-round postpartum doula zorg van onschatbare waarde kan zijn.

Kortom, ik kom je (jullie) helpen met:

  1. Emotionele ondersteuning: Het krijgen van een baby kan een rollercoaster van emoties met zich meebrengen, variërend van vreugde en liefde tot angst en vermoeidheid. Ik luister naar je en kan een veilige ruimte bieden voor het delen van nieuwe en oude gevoelens en de bevalling. Ik heb veel kennis opgedaan over bevallen door mijn opleiding tot geboorte doula.

  2. All-round huishoudelijke hulp: Na de geboorte is het dagelijkse leven vaak chaotisch en vermoeiend. Ik kan helpen met taken zoals (Ayurvedisch) koken, huishoudelijke zorg, boodschappen doen en de zorg voor andere kinderen in het gezin.

  3. Borstvoeding: ik kan je begeleiden bij borstvoeding als dit niet lekker loopt.
    Ik help bij alledaagse, veelvoorkomende borstvoedingsproblemen, maar weet ook wanneer ik je moet doorverwijzen naar bijvoorbeeld een lactatiekundige of een huisarts.

  4. Postpartum behandelingen: zoals een postpartum massage en/of een Bengkung Belly Bind behandeling, want: heerlijk ontspannen in een hectische tijd is essentieel.

  5. Ondersteuning voor de partner: Het is belangrijk om niet alleen de moeder, maar ook de partner te ondersteunen tijdens deze overgangsperiode. Een postpartum doula kan advies geven over hoe de partner kan helpen en de band met de baby kan versterken.

  6. Informatie en hulpbronnen: Ik beschik over up-to-date informatie over postpartumzorg en kan jullie voorzien van nuttige hulpbronnen en verwijzingen naar professionals indien nodig.


Een postpartum doula service is niet alleen bedoeld voor nieuwe moeders; het kan ook ouders van meerdere kinderen ten goede komen. De extra hulp en ondersteuning kunnen stress verminderen en een gezondere overgang naar het ouderschap bevorderen.

Hoe mijn diensten eruit zien, ligt helemaal aan jou en je behoefte op dit moment. 

Dit kunnen we in een digitaal kennismakingsgesprek bespreken en vastleggen.
 

Ik werk standaard in blokken van 3 uur en hanteer een uurtarief van € 70,-. inclusief btw.

Mijn pakket is af te nemen voor:
3 x drie uur ondersteuning, zelf in te zetten en in te vullen naar gelieve.

 

Als je een expat bent, vraag dan eens na bij je bedrijf of hier budget voor is!


Samen stemmen we af wat voor jullie situatie passend is.
Ik hoor graag wat ik voor je kan betekenen.

Meer services

Wil je meer dan alleen zorg na de kraamzorg? Dat kan! Ik bied ook geboortebegeleiding als doula, Bengkung Belly Binding en mommy (to be) massages ❀

bengkungbellybindamsterdam_edited.jpg

Bengkung Belly Binding

Een Bengkung Belly Binding behandeling bij je thuis in regio Amsterdam, voor mentaal en fysiek herstel na de bevalling

Image by Tim Mossholder

Doula begeleiding bevalling

Continue begeleiding tijdens je bevalling voor een fijne ervaring, hoe het ook loopt.

Hands_edited.jpg

Mommy (to be) massage

Mothering the mother (to be):
Als gediplomeerd zwangerschaps -en postpartum masseuse kom ik jou thuis masseren.  

  • Instagram
257967219_4844781618866747_2456751705804
327149472_695544488730685_7044040203133212717_n.png

Zwanger? Neem dan vrijblijvend contact op.

bottom of page